Når vi har funnet ut hva vi ønsker å oppnå er det nødvendig å gjøre en vurdering av vår egen evne til å oppnå det vi ønsker. Dette kan vi gjøre ved å kartlegge fire ting:
- Fokus: I hvor stor grad er vi i stand til å fokusere på å oppnå målet. Hvor mye tid har vi til å fokusere på det? Hvilke andre ting holder vi på med? Hva ville hjelpe oss til å fokusere mer på det vi ønsker å oppnå?
- Holdning: Hvilke begrensende forestillinger har vi som kan hindre oss å oppnå vårt mål? Hender det at vi driver med negativt selvsnakk? (tips: de fleste av oss opplever dette). Hvordan tar vi avgjørelser? Baserer vi oss på statisk informasjon eller bruker vi magefølelsen.
- Evner: Våre evner til å gjøre det som er nødvendig for at vi skal oppnå det vi ønsker bør være uavhengig av personer og situasjoner. Det er for eksempel lett å være positiv og energisk når alle er positive og alt går lett. Videre er det en fordel å identifisere områder vi bør fokusere på:
- Har vi selvtillit til at vi kan oppnå det vi ønsker? Kan vi påvirke situasjoner når det er nødvendig?
- Har vi kunnskap nok om menneskelige relasjoner? Hvordan takler vi våre følelser? Handler vi uten å tenke? Eller tør vi ikke handle når vi kjenner at vi ønsker? Er vi gode på å opprettholde vennskap? Har vi lederevner?
- Er vi i stand til å være fleksible når omstendighetene forandrer seg? Hva skjer når vi møter motstand? Kan ting gå for lett? Har vi integritet til å holde fast ved det vi tror på i skiftende omstendigheter?
- Har vi den indre visdommen som gjør at vi er vårt eget voksne selv? Slik at våre tanker blir rådgivende heller en styrende.
- Mønstre. Hvilke positive mønstre arbeider for vårt beste? Hvilke negative mønstre kan vi vurdere å gi slipp på for at det skal bli lettere å oppnå det vi ønsker?